Forårsretreat med yoga og vegetarisk mad i naturskønne omgivelser 🌿
Kom med på et forårsretreat, hvor vi fordyber os i yoga og forkæler kroppen med nærende, vegetarisk mad. Retreatet afholdes i naturskønne omgivelser hos Francis Cardenau, der giver ro til krop og sind, og byder på en unik kombination af bevægelse og gastronomi.
🧘 Yoga med fokus på fordøjelse
Sofie Søkvist guider dig igennem blide yogaøvelser og åndedrætsteknikker, der støtter din fordøjelse og skaber balance i kroppen. Hendes undervisning kombinerer faglig viden og dybde med en varm og inkluderende tilgang, så alle kan være med – uanset erfaring.
🍴 Vegetarisk madoplevelse med Anna Skouenborg
MasterChef-deltager Anna Skouenborg står for menuen og tilbereder farverig, smagfuld vegetarisk mad med fokus på sæsonens friske råvarer. Hver bid er skabt med kærlighed til både smag og næring, så du kan mærke, hvordan maden styrker din krop indefra.
Hvornår: Foråret 2025
Hvor: Hillerød
Giv dig selv et pusterum fra hverdagen og oplev forårets magi på dette nærende retreat. 🌸
Tilmelding og yderligere information: [Indsæt kontaktoplysninger eller link]